Tu vida con sentido

  • Duración: 15 horas (6 sesiones)
  • Facilitador: Joaquín Muñoz

296€

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Programa presencial para recuperar el sentido de tu vida.

¿Sientes que te falta sentido en la vida? ¿Te encuentras perdido/a en tus metas y acciones? ¿Estás en una crisis de propósito de vida? Permítetelo, es un sentimiento legítimo, y estás en el lugar adecuado para transformarlo. Si quieres encontrar una salida y recuperar el equilibrio, permítete también descubrir el curso presencial “Tu vida con Sentido” en Barcelona. Mi método de exploración del sentido de la vida te ayudará a encontrar lo que realmente es significativo para ti, de manera concreta y directa. Basado en un enfoque empírico y riguroso, este curso utiliza herramientas de psicología humanista y prácticas de meditación, inspiradas en teorías existenciales y respaldadas por la Universidad de Innsbruck. Es un método práctico pensado para personas que están atravesando una crisis de sentido o que buscan claridad en su propósito. Con el curso “Tu vida con Sentido”, dejarás de enfrentarte a esa sensación desconcertante cada día y te centrarás en lo que realmente te importa. ¡Encontrarás tu foco! Te acompañaré en cada paso, con un enfoque cuidadosamente diseñado para tratar temas personales de manera respetuosa y adaptada a tus necesidades. Este curso de autoconocimiento y propósito en Barcelona te permitirá explorar caminos hacia una vida más plena para ti. ¡Descubre el sentido de tu vida y reengánchate a tu propósito! Esto es muy importante para ti; también lo es para mí. Facilitador: Joaquín Muñoz

¡Vive desde tu sentido de vida!

Preguntas y respuestas (FAQ)

Respuesta a todas tus preguntas

Al “re-conectar” con el sentido de nuestras vidas, se disminuye el autodesprecio/malestar, síntomas de depresión, de ansiedad y pensamientos catastrofistas. Las personas con sentido de vida tienen mejor calidad de vida, tienen mayor motivación y energía. Existen mejoras de salud, y disminuye riesgo de enfermedades cardiovasculares. Se goza de mejor salud mental, ya que los propósitos están dirigidos hacia metas internas, es decir, la motivación intrínseca. Favorece la mejora de la autoestima, y se activa una sana relación con nuestra persona. Se mejora las relaciones sociales, ya que se sabe hacía dónde dirigir las energías y motivaciones personales.
Este curso se aposenta en estudios científicos de prestigiosas universidades relacionados con el sentido de la vida, desde un marco teórico de rigor, que permite luego desplegar actividades prácticas que favorecen la reconexión con el sentido de la vida. La práctica y la practicidad son elementos que configuran el diseño de este curso.
Sí, al finalizar el curso obtendrás un certificado si tu asistencia ha sido superior al 80%.
Para qué sigas el curso con facilidad y puedas interiorizar conceptos tendrás un dossier explicativo del contenido
El curso está dividido en 3 fases, que se irán intercalando a lo largo de las sesiones:
- 1ª Fase.- Recuperar el equilibrio y sana relación interna.
- 2ª Fase.- Reconectar con la Fuente de Sentido
- 3ª Fase.- Ganar coherencia y confianza en relación al Sentido de vida.

El sentido de tu vida es un factor muy importante, y está relacionado con tu salud mental-física, y tu calidad de vida. El potencial sin dirección es cual barco sin timón, que navega sin rumbo ni brújula en un mar de incertidumbre. Quien tiene un sentido de vida claro, aun en medio de una tempestad, conecta con su camino y va hacia puerto seguro. (inspirado de palabras de Séneca) Aquí un faro, aquí un puerto… descansa, reordena, conecta y continua en el mar de la vida. No continues en soledad si necesitas ayuda.

Al realizar una inscripción en el curso, posees 14 días naturales desde la suscripción del contrato para ejercer derecho de desistimiento. Transcurridos los 14 días de derecho de desistimiento desde la suscripción del contrato, se abonarán, descontando 50 euros de gastos de gestión y administración, las cancelaciones realizadas hasta la fecha límite de inscripción del curso en cuestión. Pasada esta fecha ya no se abonará cuantía alguna. Si lo requieres consulta las condiciones de contratación de todo los cursos: info@aionemotional.com ¡Estamos para ayudarte!

Información adicional

  • Fecha: 13, 15, 20, 22, 27 y 29 de Enero 2025
  • Fecha límite de inscripción: 8 de Enero 2025
  • Hora: 18-20:30h
  • Lugar: Barcelona

Beneficios

  • Técnicas efectivas para deshacerte de las sensaciones desagradables en tu actual momento de crisis.
  • Método contrastado para reconectar con el Sentido de tu vida.
  • Desarrollo de capacidades de alto impacto para fortalecer el núcleo-esencia de tu persona.
  • Acompañamiento experimentado para diseñar el plan para orientarte hacia el sentido de tu vida.

Evidencias científicas
Personas con sentido de Vida

  • Puntúan niveles más bajo de ansiedad y depresión, y son más resistentes a los efectos del estrés
  • Disfrutan de mejor calidad de vida, más energía y están más motivadas para hacer cosas.
  • Presentan una disminución del riesgo de enfermedades cardiovasculares y mayor longevidad.
  • Gozan de una mejor salud mental, debido a que tienen mayor autoestima, son más optimistas y experimentan mayor satisfacción con la vida.
  • Se benefician de mayor conexión social y una mayor resiliencia.

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