El M茅todo de Inteligencia Emocional para el Bienestar (MIEB)

Curso de Inteligencia Emocional (IE), fiable y eficaz para el manejo de las emociones, reducir el malestar y ganar en Bienestar Personal. 

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CursoIE

    Este curso de IE, de 16h de duraci贸n (8 sesiones de 2h), est谩 basado en el Modelo de Habilidades de Salovey & Mayer. Este Modelo de gran rigor cient铆fico es usado por expertos para trabajar las habilidades socio-emocionales, las cuales se pueden desarrollar. Las t茅cnicas del curso garantizan tu mejora en la gesti贸n emocional y tu equilibrio interno, como as铆 demuestran los resultados del MIEB.

 

    Gracias a este m茅todo podr谩s potenciar tus habilidades socio-emocionales para gestionar los sentires m谩s desagradables y mejorar tu propio desarrollo personal mediante el cultivo de emociones agradables, junto con otras t茅cnicas muy valiosas.

    El equilibrio interno es el inicio de la estabilidad y armon铆a. Conseguir谩s manejar eficazmente algunas tendencias poco adaptativas que solemos hacer: pensamientos persistentes y desagradables que no te los puedes quitar de encima; preocupaciones excesivas; falta de atenci贸n sobre las personas y cosas que m谩s te importan; falta de alegr铆a o motivaci贸n... 

    El MIEB realza el auto-cuidado y la auto-eficacia emocional a trav茅s de un aprendizaje experiencial: conocer谩s tu Coeficiente Emocional, c贸mo la mente funciona, t茅cnicas concretas sobre c贸mo gestionar procesos internos, c贸mo captar la informaci贸n de las emociones y ofrecer as铆 respuestas m谩s adaptadas. Habr谩 ejercicios de movimiento, meditaciones (guiadas y adaptadas), reflexiones sobre c贸mo atender mejor la percepci贸n de la realidad y fomentar el auto-cuidado.  

 

    Este curso goza de una gran acogida y excelentes valoraciones por quienes se han nutrido de el. 

 

    隆Est谩s frente a una f贸rmula efectiva y fiable para alcanzar niveles 贸ptimos en IE y llevarlo a tu vida diaria!

 

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La inscripci贸n a este curso supone:

    •      16 horas presenciales de formaci贸n pr谩ctica, con un experto en la materia sobre Inteligencia Emocional. 
    •      Conocer tu Coeficiente Emocional (Test de Inteligencia Emocional) antes y despu茅s del curso.
    •      Obtener conocimientos y t茅cnicas espec铆ficas para la eficaz gesti贸n emocional.
    •      Dossier (formato papel) sobre el contenido del curso.
    •      Acreditaci贸n de la realizaci贸n del curso si se completa el 87,5% de las sesiones.  
    •      Mantener comunicaci贸n abierta v铆a mail, con el experto en la materia. 

    Lugar: Instituto Inteligencia Emocional    La Drecera C/ Santa Carolina, 60      Ver mapa     

    Inscripciones:  Esta direcci贸n de correo electr贸nico est谩 protegida contra spambots. Usted necesita tener Javascript activado para poder verla.   Telf. 651 575 267

    Fechas: Marzo-Abril (Ma帽anas o Tarde) 

 Plazas limitadas, para asegurar el 贸ptimo provecho de las sesiones

   

    Sesiones abiertas y gratuitas:  26 de febrero     Necesaria Inscripci贸n mediante:  Esta direcci贸n de correo electr贸nico est谩 protegida contra spambots. Usted necesita tener Javascript activado para poder verla.  

                                           Hora: 16:30-17:30h

     Lugar: Instituto Inteligencia Emocional   La Drecera C/ Santa Carolina, 60    

 


  

              "La confianza es el primer secreto del 茅xito"   Emerson