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Curso Inteligencia Emocional. Edici贸n I

    Este curso te facilita conocimientos, t茅cnicas b谩sicas y concretas para manejar las emociones propias y ajenas. Se trabaja desde el consolidado Modelo de Habilidades de IE. Esta formaci贸n es ideal para quienes se inician en la Inteligencia Emocional y desean iniciar un proceso de desarrollo y mejora en este tipo de habilidades socio-emocionales. Los objetivos  generales que abarca este curso son: 

  •   Conciencia emocional (identificar estados emocionales)
  •   Autoconocimiento personal
  •   T茅cnicas de regulaci贸n emocional (saber minimizar la intensidad de las emociones)

    Utilidades y aplicaciones del curso:  Facilitar la gesti贸n de la ansiedad y el estr茅s; saber usar un abanico m谩s amplio de nuestras emociones; gestionar nuestros estados emocionales y los ajenos; facilitar estados emocionales nutritivos y constructivos; conocer los sistemas de creencias que usamos para construir la realidad, y ser consciencite del sesgo emocional.

Duraci贸n: 16 h 

Lugar: CEC Psic貌legs              C/ Doctor Pi i Molist 107, local 4    

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Inscripciones:  Esta direcci贸n de correo electr贸nico est谩 protegida contra spambots. Usted necesita tener Javascript activado para poder verla.   Telf. 651 575 267

Plazas limitadas


 

Curso Inteligencia Emocional. Edici贸n II

   Este curso es la continuaci贸n de la Edici贸n I, y hace un recorrido por emociones de car谩cter m谩s social. Igualmente se trabajar谩n t茅cnicas para facilitar el manejo de emociones menos agradables como (frustraci贸n, enfado, celos...); tambi茅n t茅cnicas de inducci贸n de estados emocionales m谩s agradables y constructivos (esperanza, compasi贸n, amor...). Los objetivos que comprenden este curso son:

  •    Trabajar de la empat铆a
  •    Manejar emociones sociales (verg眉enza, frustraci贸n, esperanza, compasi贸n, amor...)
  •    Conocer los impulsores de la personalidad
  •    Auto-cocimiento y t茅cnicas para la mejora y el bienestar personal 

   Utilidad y aplicaciones del curso: Mejorar nuestras relaciones sociales, trabajar habilidades interpersonales, autoconfianza, proyectar respeto propio y a los dem谩s, automotivaci贸n, alineaci贸n del potencial emocional a metas y deseos personales y/o profesionales. 

Duraci贸n: 16 h

Lugar: CEC Psic貌legs           C/ Doctor Pi i Molist 107, local 4

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Inscripciones:  Esta direcci贸n de correo electr贸nico est谩 protegida contra spambots. Usted necesita tener Javascript activado para poder verla.   Telf. 651 575 267

Plazas limitadas

 

                                                                   "La confianza es el primer secreto del 茅xito"   Emerson